#الصحة
فوائد الجوز البرازيلي لصحة الدماغ والقلب والغدة الدرقية
الجوز البرازيلي كنز غذائي غني بالعناصر المهمة لصحة الدماغ والقلب والغدة الدرقية، إليك أهم فوائده وطريقة الاستفادة منه.
علامات الغدة الدرقية وأهم النصائح الغذائية لعلاج مشاكلها
اختصاصية تغذية توضح أهم علامات الإصابة بالغدة الدرقية، علاقتها بالوزن، والعناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحتها.
ثبات الروتين للأطفال 5-13 سنة: سر الصحة النفسية والجسدية
اكتشف كيف يعزز الروتين اليومي صحة طفلك النفسية والجسدية، ويطور مهاراته اليومية بثقة واستقرار.
النجمة التركية ديلان تشيشك تكشف معاناتها مع الاكتئاب: «الصورة الجميلة لا تعكس الحقيقة»
في اعتراف إنساني صادق، تتحدث النجمة التركية ديلان تشيشك عن تجربتها المؤلمة مع الاكتئاب، كاشفة الوجه الخفي للشهرة وضغوطها النفسية.
نصائح تربوية فعالة لتنشئة الأطفال: كيف تبني شخصية واثقة ومتوازنة
تعرف على أهم نصائح تربية الأطفال لتعزيز الثقة بالنفس وتنمية الشخصية المتوازنة، مع أساليب عملية للآباء والأمهات لبناء طفل سليم نفسيًا واجتماعيًا.
كلام في الصحة: حلقة جديدة قريباً مع الدكتورة عزيزة البيضاوي على قناة الفاسية
ترقبوا الحلقة القادمة من برنامج كلام في الصحة على قناة الفاسية، مع الدكتورة عزيزة البيضاوي لمناقشة أهم القضايا الصحية والنصائح الطبية.
تسجيل 15 حالة تسمم بأحادي أكسيد الكربون بإقليم أزيلال دون وفيات
سجلت المؤسسات الصحية بإقليم أزيلال 15 حالة تسمم بأحادي أكسيد الكربون خلال أسبوع، تزامنًا مع موجة البرد واستعمال وسائل التدفئة التقليدية.
الدكتور غيثة عمور تتحدث عن الاكتئاب: الأعراض والعلاج
الدكتورة غيثة عمور تستعرض أهم أعراض الاكتئاب مثل الحزن المستمر والبكاء المتكرر، وتوضح طرق العلاج النفسي والطبي للتغلب على هذه الحالة.
الجَلَطَة القلبية: الأسباب، الأعراض وطرق الوقاية بحسب أخصائية أمراض القلب ندى الخرب
تستعرض البروفسورة أخصائية أمراض القلب والشرايين ندى الخرب أسباب وأعراض الجلطة القلبية مع نصائح للوقاية والتصرف السريع عند ظهور العلامات التحذيرية.