#ال
فوائد الجوز البرازيلي لصحة الدماغ والقلب والغدة الدرقية
الجوز البرازيلي كنز غذائي غني بالعناصر المهمة لصحة الدماغ والقلب والغدة الدرقية، إليك أهم فوائده وطريقة الاستفادة منه.
علامات الغدة الدرقية وأهم النصائح الغذائية لعلاج مشاكلها
اختصاصية تغذية توضح أهم علامات الإصابة بالغدة الدرقية، علاقتها بالوزن، والعناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحتها.
رحيل مفاجئ للفنان التركي كانبولات جوركيم أرسلان عن عمر 45 سنة
الوسط الفني التركي يُفجع بوفاة مفاجئة للممثل كانبولات جوركيم أرسلان، أحد الوجوه المعروفة في الدراما التركية، عن عمر ناهز 45 عامًا.
الزومي تسائل وزيرة الانتقال الرقمي حول حماية الأطفال من مخاطر مواقع التواصل الاجتماعي
برلمانية تدق ناقوس الخطر حول سلامة الأطفال في الفضاء الرقمي، وتطالب بإجراءات عاجلة للحد من مخاطر مواقع التواصل الاجتماعي.
أبرز مصادر النحاس الطبيعية للجسم: نصائح غذائية للحصول على النحاس بشكل صحي
النحاس معدن أساسي لصحة الجسم، يساهم في تكوين الدم وتقوية العظام والجهاز المناعي. تعرف على أبرز المصادر الطبيعية للنحاس وكيفية الحصول عليه بشكل صحي.
انتعاشة كبيرة في حقينات سدود المملكة ومخزون مائي يفوق 11 مليار متر مكعب
عادت حقينات السدود المغربية للانتعاش بشكل ملحوظ، حيث تجاوز مخزونها المائي 11 مليار و200 مليون متر مكعب، بنسبة ملء تصل إلى 67% بعد سنوات من الجفاف المتواصل.
فيضانات في تازة تكشف هشاشة البنية التحتية بالمدينة
شهدت مدينة تازة فيضانات متفرقة أظهرت ضعف البنية التحتية المحلية، وسط تحذيرات السلطات من تكرار هذه الظواهر في حالة عدم اتخاذ إجراءات استباقية.
إصابة ياسين بونو تمنعه من المشاركة في مباراة الهلال وشباب أهلي دبي
تعرض الحارس الدولي المغربي ياسين بونو لإصابة في الكتف، ما حال دون مشاركته مع ناديه الهلال السعودي في مباراة الجولة السابعة من دوري أبطال آسيا.
كلب بثروة 400 مليون دولار… قصة «غانتر» أغنى كلب في العالم
قصة فريدة لكلب من فصيلة «جيرمان شيبرد» يُعرف باسم «غانتر»، ارتبط بثروة ضخمة تُقدَّر بحوالي 400 مليون دولار، تُدار من خلال صندوق ائتماني بشري.