الجَلَطَة القلبية: الأسباب، الأعراض وطرق الوقاية بحسب أخصائية أمراض القلب ندى الخرب

https://youtu.be/gY0OER3CQJ0?si=nQU3epvy0ORzc9M9

في فيديو “كلام في الصحة” تقدّم البروفسورة ندى الخرب، أخصائية أمراض القلب والشرايين شرحًا طبيًا مبسطًا حول الجلطة القلبية، والتي تُعد من أهم الأسباب المؤدية للوفاة على مستوى العالم إذا لم يتم التعرّف عليها مبكرًا والتعامل معها بسرعة.

ما هي الجلطة القلبية؟

الجلطة القلبية (أو احتشاء عضلة القلب) تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من عضلة القلب بسبب انسداد في أحد الشرايين التاجية، مما يمنع وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى الخلايا العضلية، فيبدأ الضرر في تلك المنطقة.

أسباب الجلطة القلبية:

توضح البروفسورة ندى الخرب أن هناك عدة عوامل تزيد من خطر حدوث الجلطة القلبية، من أهمها:

1. تصلّب الشرايين (Atherosclerosis): تراكم الدهون والكوليسترول على جدران الشرايين، مما يضيّقها ويؤدي إلى انسدادها.

2. ارتفاع ضغط الدم: يزيد الضغط المرتفع من إجهاد القلب ويُسرّع تلف الأوعية.

3. ارتفاع الكوليسترول السيئ (LDL): يساهم في تكوّن لويحات دهنية تسد الشرايين.

4. التدخين: يؤدي إلى تهيّج جدران الشرايين ويُسرّع التصلّب.

5. مرض السكري: يتلف الأوعية الدموية ويضاعف مخاطر الإصابة.

6. السمنة وقلة النشاط البدني: تزيد من احتمالية ارتفاع الضغط والكوليسترول.

7. العمر والتاريخ العائلي: تزيد المخاطر مع التقدم في العمر وعند وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب.

أعراض الجلطة القلبية:

تنبه البروفسورة إلى أن التعرف على الأعراض المبكرة يمكن أن ينقذ الحياة، وتشمل:

• ألم أو ضغط في الصدر (قد يستمر عدة دقائق أو يأتي ويذهب).

• ألم ينتقل إلى الذراعين، الكتفين، الرقبة، الفك أو الظهر.

• ضيق نفس يصاحب أو يسبق ألم الصدر.

• التعرّق البارد، الغثيان أو الدوار.

• إرهاق مفاجئ وخاصة عند النساء.

وتشدد ندى الخرب على أن بعض الحالات قد لا تشعر بألم شديد، خاصة لدى كبار السن أو مرضى السكري، لذا يجب الانتباه لأعراض غير نموذجية مثل ضيق النفس أو التعب الشديد.

التصرف الفوري عند الاشتباه بالجلطة:

• الاتصال بالإسعاف فورًا دون تأجيل.

• الجلوس أو الاستلقاء بهدوء والابتعاد عن المجهود.

• عدم تناول الأدوية بدون استشارة طبية إلا إذا كانت موصوفة مسبقًا حسب حالة المريض.

الوقاية خير من العلاج:

تشير أخصائية القلب إلى أهمية تبني أسلوب حياة صحي لتقليل مخاطر الجلطة القلبية، عبر:

• اتباع غذاء متوازن منخفض الدهون المشبعة والسكريات.

• ممارسة النشاط البدني بانتظام.

• الإقلاع عن التدخين.

• التحكم في الضغط والسكر والكوليسترول عبر المتابعة الطبية.

خلاصة:

الجلطة القلبية حالة طبية طارئة تستوجب التعرف السريع على الأعراض والتصرف الفوري. الفهم الصحيح للأسباب وعوامل الخطورة يساعد على الوقاية وتقليل نسب الوفيات.